Soki owocowe jednak nie takie zdrowe

To, co słyszę w radiu po prostu przechodzi ludzkie pojęcie. Ile razy w ciągu powiedzmy 5 lat zmieniają się „trendy” żywieniowe zasługuje chyba na osobną książkę, trudno zmieścić to w jednym poście… Przez pewien czas wszyscy zachwalali świeżo wyciskane soki owocowe: dziś natomiast usłyszałam, że lepiej nie pić więcej niż szklankę dziennie, bo to…. niezdrowe:-S Wszystko jest dziś niezdrowe, pszenica, mleko, nabiał, teraz owoce. Wychodzi na to, że powinniśmy jeść wyłącznie awokado i ciecierzyce.